Saúde homem

6 Ervas que ajudam a ter uma ereção duradoura

Você deseja melhorar seu desempenho sexual e resolver os problemas de disfunção erétil? Saiba que muitas pessoas sofrem com problemas como diminuição da libido e impotência sexual, as alternativas naturais tem sido um dos tratamentos mais eficazes os com suplementos de ervas naturais.

Conheçam as 6 ervas que ajudam a ter uma ereção duradoura e melhorar seu desempenho com sua parceira ou seu parceiro.

Ervas para disfunção erétil

Problemas relacionados à impotência e diminuição da libido sexual são bastante comuns, o primeiro está relacionado a população masculina, mas o segundo também afeta as mulheres.

Para recuperar o desejo sexual e ter uma ereção mais duradoura, exercícios físicos, suplementos naturais e alternativas naturais na alimentação como as ervas são as melhores opção.

A seguir, conheça alguams das ervas que ajudam a ter uma ereção duradoura e dar manutenção na sua libido:

Ginseng

Essa erva é um poderoso vasodilatador natural, além de ser estimulante e afrodisíaco. O ginseng estimula a melhora do fluxo sanguíneo, uma vez que produz o ácido nítrico, contribuindo para o estímulo da libido sexual e ereções prolongadas.

Cnidium Monnieri

A cnidium monnieri é uma erva asiática que ajuda a melhorar a ereção e libido sexual, uma vez que promove a liberação do óxido nítrico, o qual ajuda no relaxamento muscular ao redor do órgão genital, além de contribuir para melhor potência e duração da ereção.

Tribulus Terrestris

O tribulus é uma planta utilizada em países como a Índia e a China, a qual ajuda a resolver os problemas de impotência e ejaculação precoce para não ejacular rápido. Ela ajuda a aumentar a produção do hormônio testosterona no organismo, melhora o desempenho sexual e recupera a libido, tudo graças ao seu componente principal, protodioscina.

Gengibre

A raiz oriental, conhecida como gengibre, possui propriedades estimulantes e afrodisíacas que contribuem para reverter as disfunções sexuais. As mesmas estimulam uma ereção prolongada e potente, devido aos estímulos que promove no sistema nervoso. Além disso, aumenta a produção de espermatozoides e libido sexual.

Maca Peruana

Para finalizar essa lista, a maca peruana não poderia faltar, pois promove uma ereção prolongada e é uma erva popular no tratamento de disfunção sexual e melhoras na libido de homens e mulheres. Sua ação revigorante ajuda a reverter quadros de impotência, diminuição da libido, aumento da fertilidade nos homens e nas mulheres e melhora na qualidade do esperma, pois promove melhor oxigenação e circulação do sangue.

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